おはようございます、和香子です。
茨城県の鬼怒川氾濫、助けを待つ方が
まだ大勢いらっしゃるようですね。
一刻も早く状況が良くなりますように。
また、これ以上被害が大きくなりませんように。
はいからさんには便利な商品が今日もたくさん!
運動不足が気になる方、ぶらさがり健康器はどうでしょう。
ぶらさがるって体にとってすごくいいことらしいですよ~
胃や腸がぐううっと伸びることで、消化物の流れが良くなったり、
血行もよくなってからだもあったまるんだとか^^
けんすいをして鍛えたりも良いかもしれませんね!
ちなみにわたしは一度も体が持ち上がりませんでした・・・
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